/Статьи по медицине/Массаж живота

Массаж живота

Как известно, у представительниц прекрасного пола жировые отложения чаще всего образуются в области живота. Именно здесь формируется обширная жировая прослойка, которая выглядит малоэстетично и часто является причиной формирования целлюлитных бляшек. Поэтому с проблемой жировых отложений можно и нужно бороться. 


В качестве одного из ведущих методов восстановления внешней привлекательности можно отметить не только ЛФК, но и массаж живота. Данный физиотерапевтический метод часто применяется в медицинской и косметологической практике и показывает прекрасные результаты - кожа после массажа живота становится более упругой, исчезает целлюлит и значительно улучшается общее самочувствие. 


Кстати, курс массажа живота показан не только при целлюлите, но и в качестве одного из вариантов общеукрепляющей терапии, для улучшения работы пищеварительной системы и как основное средство профилактики образования стрий (растяжек) в дородовом периоде. Массаж передней брюшной стенки эффективен и после родов, так как позволяет быстрее привести организм в норму, восстановить былую эластичность кожи и мышц, позаботиться о своем здоровье. 


Массаж живота воздействует на кожу и мышцы передней брюшной стенки, вызывает улучшение кровообращения, а значит - и обмена веществ. 


В ходе массажа живота происходит восстановление циркуляции крови и лимфы в подкожно-жировом слое, толщина жировой прослойки существенно уменьшается, улучшается тонус мышц и упругость кожи, формируется плоский живот. 


Техника массажа живота очень сложная. Поэтому обращаться по поводу массажа необходимо к квалифицированному специалисту, который сможет выполнить его на самом высоком уровне. Дело в том, что на жировую прослойку, расположенную на животе, нельзя давить, поэтому методика массажа живота включает в себя только самые щадящие методы, дабы не травмировать внутренние органы.