/Статьи по медицине/Гель для душа, который поможет вам сбросить вес!

Гель для душа, который поможет вам сбросить вес!

Существует тип солей для ванн, который, как было показано, способствует ненужной потере массы тела, одновременно уменьшая боль в мышцах.

Причина заключается в сортах типа «Эпсом». Посмотрите, как соли Эпсома могут помочь в потере веса.

Добавьте столовую ложку соли Эпсома в ванну с пузырьками каждый день. Рекомендуется начинать с 1 столовой ложки и постепенно увеличивать количество до 2 полных чашек. Но если вы начинаете с 2 чашек соли Эпсома в соленой воде, возможно, есть некоторые мягкие побочные эффекты, перепады настроения, раздражительность и гиперактивность.

Чтобы добавить аромат в ванну, вы можете подумать о том, чтобы взять несколько капель эфирного масла. Однако некоторые исследования показывают, что добавление некоторых других ингредиентов, таких как масла, снижает эффект такой пузырьковой ванны.

При добавлении в минеральную воду соль типа Epsom эффективно лечит боль в мышцах. Известно также, что соль Эпсома является важным компонентом дезинтоксикации ванны, поскольку она помогает в удалении токсинов из организма.

Чтобы получить максимальную выгоду от этой пузырьковой ванны с помощью Epsom, вы можете добавить уксус или газированную воду. Удостоверьтесь, что до, во время и после такого геля для душа будет очень хорошо гидратироваться, так как соли будут «вытягивать» много воды из вашего тела. На самом деле это способ детоксикации.

По оценкам экспертов, если вы часто (3-4 раза в неделю) принимаете ванну для детоксикации, как в случае солей Epsom, тогда вы увидите процентное содержание жира и, следовательно, вес вашего тела упадет в ближайшее время.