/Статьи по медицине/Уход за телом для беременных

Уход за телом для беременных

Во время беременности в женском организме происходит множество различных изменений. Прежде всего, это касается гормонального фона. Из-за усиления скорости кровотока, учащается мочеиспускание, усиливается потоотделение, увеличивается количество выделений. Чтобы поддерживать необходимый уровень чистоты и комфорта, беременным дамам нужен очень тщательный уход за телом.


Будущим мамам нужно принимать душ или теплую ванну минимум раз в день. Также полезны обтирания полотенцем, смоченным в теплой воде. Дважды в день нужно подмываться. Если же вы не будете соблюдать гигиену, то в итоге может возникнуть инфицирование грибками или бактериями. Если у вас нет никаких нежелательных реакций, то используйте косметические средства, которым вы отдавали предпочтение до беременности. Если они вам больше не подходят, то остановите свой выбор на гипоаллергенной косметике без насыщенных резких запахов, в составе которой есть натуральные экстракты. Обязательно замените аэрозоли шариковыми дезодорантами или нерезкими дезодорирующими кремами.


Иногда кожа беременных девушек начинает шелушиться, появляется сухость, пигментные пятна, а также растяжки, все это, а в особенности растяжки, известные как стрии, больше всего расстраивают и пугают будущих мам. Чаще всего растяжки появляются на груди и животе из-за утончения и растяжения кожи, внутренних разрывов подкожного покрова. Избавиться от растяжек очень трудно, поэтому лучше предотвратить их появление при помощи профилактических мер. Многие специалисты советуют пользоваться специальными кремами и маслами, в составе которые есть витамины А и Е, стимулирующие выработку коллагена. Из-за временных недостатков кожи расстраиваться не стоит, они исчезнут через какое-то время после родов.


Многие называют беременность самым лучшим периодом в жизни женщины, однако нередко он сопровождается различными мелкими и большими неприятностями. Чтобы свети их появление к минимуму, обеспечьте себе сбалансированное полноценное питание с достаточным количеством микроэлементов и витаминов, а также грамотный гигиенический режим. Также старайтесь как можно чаще бывать на прогулках на свежем воздухе.


Не все девушки знают, что в первом триместре категорически нельзя красить волосы и делать химическую завивку. Порой, это не составляет проблемы, ведь у многих будущих мам волосы становятся более пышными, густыми и блестящими.


Следуйте этим нехитрым советам, и беременность станет для вас приятным воспоминанием!